Lachen – der Schlüssel zu mehr Lebensfreude und Gesundheit

Lachen ist eine der schnellsten und effektivsten Methoden um Stress abzubauen. Wer viel lacht, geht gesünder und lebensfroher durchs Leben! Unsere Endorphine feiern dabei ein Fest und stärken das Immunsystem.

Schmerzempfindungen können reduziert werden. Hier greifen besonders die Erfolge aus dem Therapie- und Pflegebereich. Mit spielerischen Übungen aus dem Lachyoga nach Dr. Madan Kataria lernen Sie, wie Sie Ihre innere Kraft des Lachens jederzeit nutzen können.

Wir stimmen das Lachtraining gemeinsam auf die jeweilige Zielgruppe und deren Bedürfnisse ab. Als Impulsvortrag oder Workshop buchbar.